sebani 12 km Futás 2018-04-04-n 20:20-kor

sebani futás

2018.04.04 Szerda, 20:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:38

Távolság

12.003 km Szint: 134 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	12	83	162	144
00:05:45	1	05:45	10.43	11	152	161	156
00:05:43	1	05:43	10.50	13	155	162	158
00:05:46	1	05:46	10.40	9	151	164	160
00:05:45	1	05:45	10.43	10	161	167	163
00:05:52	1	05:52	10.23	10	158	167	163
00:05:47	1	05:47	10.37	12	161	168	165
00:05:50	1	05:50	10.29	11	161	169	165
00:05:48	1	05:48	10.34	14	162	168	165
00:05:53	1	05:53	10.20	10	161	169	165
00:05:47	1	05:47	10.37	15	161	169	166
00:05:48	1	05:48	10.34	6	161	172	165
00:00:01	0	00:00	0.00	0	163	163	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.