Sebcoe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:35Távolság
16 kmTempó
04:28 p/km (13.41 km/h)Edzésleírás
Könnyű futás, pici belegyorsítással a közepén, de szerencsére még időben visszavettem :-)
1. kör: 24'41"
2. kör: 23'07"
3. kör: 23'46"
Az elmúlt napokban rendre -99 fok volt, de azt nem lehet választani a hőmérsékletnél, így kénytelen vagyok kevesebbel beérni. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:35 | 16 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bono 5295 napja