betakbence futás

2018.04.02 Hétfő, 12:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:21

Távolság

8.26 km

Tempó

03:40 p/km (16.33 km/h)

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/2596479535

Könnyű bemelegítés, majd 24 * 100 (2 könnyű gyors, 1 60m teljes erő rendszerben), végül könnyű levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!