lieszdavid 5.44 km Futás 2018-03-30-n 12:37-kor

lieszdavid futás

2018.03.30 Péntek, 12:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:57

Távolság

5.439 km Szint: 50 m

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:50	1	06:50	8.78	12	81	143	116
00:05:58	1	05:58	10.06	10	140	145	141
00:06:02	1	06:02	9.94	8	136	143	140
00:05:52	1	05:52	10.23	11	136	143	140
00:06:10	1	06:10	9.73	7	132	145	140
00:04:05	0.44	09:17	6.47	3	101	142	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.