Mira 55 km Bringázás 2010-01-04-n 18:00-kor

Mira bringázás

2010.01.04 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

55 km

Tempó

03:16 p/km (18.33 km/h)

Edzésleírás

Az egész nap egybe: munkába-haza, Viki vizslához-munkába-apuhoz kórházba-haza. Hát elfáradtam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	55	03:16	18.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mira 5288 napja

KÖSZI ÉS BUÉK NEKED IS!!!!! Az igazat megvallva, még így is elég fárasztó. :-))

cica66 5288 napja

Teljesen megijedtem,hogy mindezt egyben bringáztad le...mondjuk részleteiben is sok ilyen hidegben..:)..Gratula!!!És persze B.U.É.K!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.