brassotunde futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:38Távolság
21.251 km Szint: 439 mTempó
07:36 p/km (7.89 km/h)Edzésleírás
Az első félmaratonom. Elfáradtam....De örülök nagyon, h meg tudtam csinálni. Szeretném idén többször is teljesíteni.Remélem sikerül!☺️
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 439 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 0.25 | 07:16 | 8.26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
