FutoToMo futás

2009.12.29 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

12 km

Tempó

03:40 p/km (16.36 km/h)

Edzésleírás

Sanyi kör + 6 Liget kör váltogatva (19:00-ra) + Sanyi levezető.
Nem ment vmi jól, eléggé levoltam fagyva, kicsit demoralizáló volt :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 12 03:40 16.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!