Edzésleírás
Napsütéses reggeli R.C.-ban
Du futóközösséges futás is volt, 5 km, de abba bele kellett sétálnom, mert embert nem hagyunk hátra, ezért azt nem számolom bele.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:12 | 7.1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 |