adam.sipos futás

2010.01.03 Vasárnap, 11:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:58

Távolság

23.6 km Szint: 40 m

Tempó

06:03 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

2010-002. Első hosszú edzés idén. Töprengtem…

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:58 23.6 06:03 9.90 40 0 163 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo képe

Leo 5295 napja

'oszt min töprengtél?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!