KJDodi 12.02 km Futás 2018-03-29-n 15:06-kor

KJDodi futás

2018.03.29 Csütörtök, 15:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:43

Távolság

12.02 km Szint: 132 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

156

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	9	158	168	162
00:05:07	1	05:07	11.73	13	168	175	172
00:05:06	1	05:06	11.76	11	174	180	176
00:05:25	1	05:25	11.08	9	167	176	173
00:06:16	1	06:16	9.57	22	156	171	167
00:06:22	1	06:22	9.42	14	159	171	166
00:05:48	1	05:48	10.34	4	164	167	165
00:05:21	1	05:21	11.21	10	163	170	167
00:05:20	1	05:20	11.25	1	168	176	171
00:05:20	1	05:20	11.25	10	167	177	172
00:05:13	1	05:13	11.50	15	171	181	175
00:05:36	1	05:36	10.71	14	167	174	171
00:00:05	0.02	04:10	14.40	0	172	172	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.