Edzésleírás
Kinti futásaim közül a legjobb. 5k 30 perc alatt, 10k 1 óra alatt, valamennyi km 6 p/km alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:48 | 14.03 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 |