Edzésleírás
2km bemelegítés
2km tempó(9:09)
1km könnyű
2km tempó(9:36)
2km levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:57 | 9 | 05:40 | 10.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |