Edzésleírás
Ma nem mentem bringazni
2km bem
15km tempo 1:10
3km nagyon laza
Jo volt,pulzus mero beszart de erzesre 145-150 korul mehettem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:00 | 20 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |