Edzésleírás
Futás a faiskoláig és haza. Szép tavaszi idő volt. Lábedzés után kicsit nehezebben ment, de összeségében nem volt rossz magamhoz képest úgy érzem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:38 | 4 | 04:55 | 12.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |