Edzésleírás
Heiligenblut am Grossglockner
(3+4)× kek 11 (2470m allomas - Fleissalm) delelott Orsival, delutan D snowboarddal
(1+1)× 10 talabfahrt, delelott Orsi, delutan Benovel (ez rossz otlet volt)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:00:00 | 10 | 30:00 | 2.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |