vave bringázás

2018.03.26 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

20 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

FTP teszt:

5 perc: 190 W (163 pulzus)

20 perc: 179 W (171 pulzus)

FTP: 170 W (2.93 W/kg)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 30 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!