vinibike 40 km Bringázás 2010-01-02-n 14:00-kor

vinibike bringázás

2010.01.02 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

40 km

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Edzésleírás

Sóstón 4 kör, Újévi első bringázás névvel.
Laza bringázást mondtam, főleg, hogy pihenő hét van.
Ha azt mondtom kemény edzés lesz akkor a fárerek visszafogják magukat, taratlékolnak!
Ha azt mondom laza edzés lesz, főleg hogy pihenő hét van, akkor pedig nem lehet őket visszafogni!
Ezt majd orvosolni kell!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	40	02:12	27.27	0	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atom70 5385 napja

Helló Vinibike! BÚÉK!

Idén találkozunk a Pelson júniusban? Én elkezdtem a felkészülést. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.