albke Úszás

2010.01.03 Vasárnap, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:03

Távolság

1.25 km

Tempó

35:14 p/km (1.70 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
92
Maximum
164

Edzésleírás

Medium zónában 26 perc 15mp-t voltam, a zsírégetés 55%-os volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:03 1.25 35:14 1.70 92 164 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!