redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:04Távolság
10.14 km Szint: 55 mTempó
05:44 p/km (10.48 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
89
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 55 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 8 | 89 | 162 | 144 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 5 | 145 | 159 | 151 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 4 | 149 | 167 | 158 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 6 | 153 | 172 | 164 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 159 | 177 | 173 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 3 | 160 | 177 | 168 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 6 | 134 | 187 | 173 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 6 | 147 | 180 | 169 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 158 | 187 | 177 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 7 | 161 | 177 | 171 | |
| 00:00:51 | 0.14 | 06:04 | 9.88 | 1 | 154 | 164 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
