Edzésleírás
Nagyon szenvedtem az elso perctol a vegeig. Pulzus is magas volt az elejetol kezdve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:03 | 8.45 | 07:06 | 8.44 | 0 | 0 | 161 | 152 |