Betyár futás

2018.03.19 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:32

Távolság

14.8 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

Otthonról indulva egy Pandúr-kör, bölcsi felé kezdve a Vám utcán át, majd hazafele is erre. Tipikus téli körülmények: hideg, hófedte talaj, ami szerencsére csak pár centit ért el. A futás jól haladt, élveztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:32 14.8 04:30 13.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!