Edzésleírás
Nehezn indult a reggeli kravi edzés és a 19 km bicaj után. Még akartam volna beletenni de a bal vádlim nme igazán volt együttműködő ezugyben így inkább rövidebb távot és egy kiadós nyújtást választottam h holnap is tudja menni edzésre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |