Edzésleírás
Rehabilitációs séta 3.0
Az utolsó menet, holnap végre már futva próbálkozom
Csömör - S négyzet - Mogyoród - Z- S négyzet - Csömör
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:25 | 6.3 | 11:49 | 5.08 | 95 | 0 | 0 | 0 |