Edzésleírás

Ma először nyújtás volt bemelegítésnek. Aztán rendhagyó módon az edzés végén csapatversenyeztünk. Külön jól alakult, hohy a két fiacskánk közül az egyik velünk, amásik ellenünk volt. A két csapat fej-fej mellett kűzdött végig.
Úszás után mindenkinek kijárt a szauna. Szerintem megérdemeltük. Így felfrissülve 10 órakor együtt rajtoltunk a Dunaparti futópartisok évvégi erre-arra futásán. Andi hozott parókákat nekünk és abban futottunk.
Nagyon jól éreztük magunkat- és a sok úszás ellenére-illetve, hogy kb. 2 hónapja egy métert sem futottunk- sikerült tartani az iramot a többiekkel.
A sok karácsonyi evés után jó volt végre megmozdulni.