sebani 17.41 km Futás 2018-03-17-n 07:18-kor

sebani futás

2018.03.17 Szombat, 07:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:35

Távolság

17.41 km Szint: 191 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

121

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	7	121	178	159
00:06:35	1	06:35	9.11	8	152	171	159
00:06:30	1	06:30	9.23	7	150	171	158
00:06:32	1	06:32	9.18	9	150	164	156
00:06:27	1	06:27	9.30	19	152	162	158
00:06:28	1	06:28	9.28	14	156	163	159
00:06:33	1	06:33	9.16	15	150	163	159
00:06:43	1	06:43	8.93	19	122	161	154
00:06:29	1	06:29	9.25	13	155	162	159
00:06:32	1	06:32	9.18	6	150	164	159
00:06:20	1	06:20	9.47	6	156	170	164
00:06:45	1	06:45	8.89	4	148	168	161
00:06:23	1	06:23	9.40	12	155	169	162
00:06:28	1	06:28	9.28	9	156	170	162
00:06:32	1	06:32	9.18	16	155	165	161
00:06:35	1	06:35	9.11	10	151	170	161
00:06:30	1	06:30	9.23	15	143	168	159
00:02:37	0.41	06:23	9.40	2	145	169	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.