Istvan74 14.3 km Futás 2018-03-11-n 08:02-kor

Istvan74 futás

2018.03.11 Vasárnap, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:41

Távolság

14.3 km Szint: 175 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	16	69	137	127
00:05:19	1	05:19	11.29	16	133	141	138
00:05:14	1	05:14	11.46	9	137	142	140
00:05:32	1	05:32	10.84	11	136	142	139
00:05:26	1	05:26	11.04	13	138	144	141
00:05:19	1	05:19	11.29	12	141	146	144
00:05:29	1	05:29	10.94	10	142	150	146
00:05:17	1	05:17	11.36	13	145	151	149
00:05:10	1	05:10	11.61	14	148	154	150
00:05:05	1	05:05	11.80	14	148	155	151
00:06:10	1	06:10	9.73	15	123	157	149
00:05:31	1	05:31	10.88	9	148	157	151
00:05:29	1	05:29	10.94	12	147	154	151
00:05:18	1	05:18	11.32	9	149	154	152
00:01:44	0.3	05:47	10.38	3	149	153	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.