Szekics 30.28 km Futás 2018-03-11-n 13:03-kor

Szekics futás

2018.03.11 Vasárnap, 13:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:55

Távolság

30.28 km Szint: 278 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	6	94	180	161
00:05:11	1	05:11	11.58	15	156	173	163
00:05:04	1	05:04	11.84	2	154	176	164
00:05:05	1	05:05	11.80	11	162	166	164
00:05:12	1	05:12	11.54	14	159	166	164
00:05:03	1	05:03	11.88	8	161	167	165
00:07:10	1	07:10	8.37	9	128	167	164
00:05:14	1	05:14	11.46	8	125	165	157
00:05:23	1	05:23	11.15	14	159	166	163
00:05:19	1	05:19	11.29	3	159	165	162
00:05:07	1	05:07	11.73	10	157	166	163
00:05:39	1	05:39	10.62	13	148	168	162
00:05:08	1	05:08	11.69	10	154	165	162
00:05:13	1	05:13	11.50	9	159	165	163
00:07:42	1	07:42	7.79	7	127	166	155
00:05:18	1	05:18	11.32	12	159	164	161
00:05:17	1	05:17	11.36	5	158	166	161
00:05:12	1	05:12	11.54	10	162	166	164
00:05:18	1	05:18	11.32	11	160	166	163
00:05:10	1	05:10	11.61	11	163	169	165
00:05:15	1	05:15	11.43	10	162	169	167
00:09:15	1	09:15	6.49	6	124	169	155
00:05:30	1	05:30	10.91	12	160	167	163
00:05:26	1	05:26	11.04	5	157	164	161
00:05:31	1	05:31	10.88	7	160	165	163
00:05:53	1	05:53	10.20	5	151	163	160
00:05:42	1	05:42	10.53	6	153	161	157
00:06:06	1	06:06	9.84	11	149	159	155
00:06:12	1	06:12	9.68	11	148	156	153
00:06:26	1	06:26	9.33	13	144	154	152
00:01:37	0.28	05:46	10.39	0	149	153	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.