Doktorkotász 15.29 km Futás 2018-03-11-n 12:03-kor

Doktorkotász futás

2018.03.11 Vasárnap, 12:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:11

Távolság

15.29 km Szint: 178 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Megnézem az edzéseim

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:13	1	07:13	8.31	26	60	124	105
00:05:26	1	05:26	11.04	11	115	147	128
00:05:23	1	05:23	11.15	12	127	139	132
00:09:53	1	09:53	6.07	15	89	143	129
00:05:25	1	05:25	11.08	11	132	147	139
00:05:26	1	05:26	11.04	9	139	164	145
00:05:28	1	05:28	10.98	9	139	150	145
00:05:23	1	05:23	11.15	9	135	152	143
00:07:38	1	07:38	7.86	17	100	144	135
00:05:38	1	05:38	10.65	9	133	141	138
00:07:49	1	07:49	7.68	12	95	157	135
00:05:49	1	05:49	10.32	14	132	149	139
00:06:40	1	06:40	9.00	7	103	140	134
00:05:21	1	05:21	11.21	7	106	150	139
00:07:48	1	07:48	7.69	8	103	158	143
00:02:11	0.42	05:12	11.54	3	137	151	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.