miki69 11.83 km Futás 2018-03-11-n 15:52-kor

miki69 futás

2018.03.11 Vasárnap, 15:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.83 km Szint: 301 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

102

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 301 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	22	104	149	143
00:05:04	1	05:04	11.84	24	144	150	147
00:05:04	1	05:04	11.84	28	142	150	147
00:04:50	1	04:50	12.41	23	147	156	153
00:04:45	1	04:45	12.63	29	150	158	154
00:04:49	1	04:49	12.46	19	153	160	157
00:05:37	1	05:37	10.68	22	118	169	160
00:04:45	1	04:45	12.63	22	160	170	165
00:04:58	1	04:58	12.08	33	157	174	164
00:07:05	1	07:05	8.47	26	111	171	151
00:05:45	1	05:45	10.43	27	144	149	146
00:05:42	1	05:42	10.53	25	144	149	146
00:00:16	0.04	06:40	9.00	1	143	145	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.