Edzésleírás
Mókus odú oda-vissza + egy kicsi.
A lillafüredi reggeli (10 perc) benne van az edzés ibőmben.
Ez a legjobb verzió!
https://www.youtube.com/watch?v=r7imYeuAfkg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:21 | 30.33 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 134 |
bushman 2246 napja
nem rossz :- )