Edzésleírás
Rugógyár kétszer plusz egy Turul Omw felé és haza Jegesék felé.
W.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:24 | 42.58 | 02:16 | 26.50 | 489 | 84 | 0 | 159 | 133 |