emuskovics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:43Távolság
16.54 km Szint: 104 mTempó
04:53 p/km (12.29 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
30
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 104 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 1 | 78 | 154 | 136 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 2 | 129 | 181 | 163 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 118 | 165 | 153 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 141 | 159 | 152 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 143 | 159 | 154 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 148 | 164 | 155 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 146 | 164 | 154 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 148 | 159 | 154 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 15 | 136 | 166 | 158 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 21 | 62 | 170 | 147 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 11 | 124 | 171 | 146 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 84 | 150 | 118 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 73 | 155 | 127 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 1 | 30 | 156 | 104 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 3 | 40 | 124 | 78 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 43 | 187 | 122 | |
| 00:02:37 | 0.54 | 04:51 | 12.38 | 5 | 95 | 157 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
