moby76 bringázás

2009.12.26 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:45:00

Távolság

99 km Szint: 700 m

Tempó

02:53 p/km (20.84 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
100
Maximum
155

Edzésleírás

rosszul éreeztem magama második felétöl kajábol is kifogytam. Erre figyelni kell!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:45:00 99 02:53 20.84 700 90 100 155 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!