miki69 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:39Távolság
11.84 km Szint: 213 mTempó
05:17 p/km (11.34 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
92
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 213 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 23 | 96 | 150 | 141 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 28 | 138 | 151 | 147 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 17 | 136 | 149 | 145 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 15 | 143 | 151 | 148 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 19 | 148 | 162 | 157 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 19 | 156 | 168 | 161 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 16 | 163 | 171 | 166 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 15 | 160 | 170 | 164 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 17 | 161 | 167 | 164 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 23 | 129 | 168 | 151 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 11 | 136 | 162 | 150 | |
| 00:04:46 | 0.84 | 05:40 | 10.57 | 11 | 133 | 152 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
