Edzésleírás
Hétfőn fosókór, így megint kimaradt 4 nap. Ma meló után, kaja nélkül mentem, a végére teljesen eléheztem. Idő, táv becsült
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
55:00:00 | 8.5 | 06:28:14 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |