Edzésleírás
Hegy 6x. "Laza" a vasárnapi 15 km előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:24 | 7.64 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 0 |