lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:06Távolság
10 km Szint: 73 mTempó
04:43 p/km (12.74 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
77
Maximum
156
Edzésleírás
Az elmúlt hetekben engem is elért valami náthás nyavalya. Most már majdnem 100% a fizikus, és az időjárás is enyhébb lesz.
FUTÁS ON! :-D
A mai futás nem túl ideális körülmények között történt. Enyhe hófúvás, hó és latyak, itt-ott csúszós utak. Figyelni kellett!
Garmin TE: 3.8
Bare X-210: 764.05km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:06 | 10 | 04:43 | 12.74 | 73 | 77 | 156 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 2304 napja
Savanyú káposzta hordószámra Lacikám! Latyakban tegnap nekem is volt részen, oda-vissza 1.5 km-en-nem nagy élmény-nagyon utálom....
Felszerelések
Inov-8 Bare X-210 fekete/sárga
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 2298 napja
Köszi, megfogadom. :-)