kola Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:00Távolság
2 kmTempó
26:00 p/km (2.31 km/h)Edzésleírás
Ez volt a Szilveszteri úszásom, egyben 2 km, lazán úsztam, nem tudom mi lehetett volna a vége, de nem akartam feszegetni:)))) Utána még mellben kb 300 méter lezetés, víz alatt most nem ment át a 33, de a 4 méter mélyet kipróbáltam, játszottam egy kicsit:))))) utána 20 perc melegvíz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 2 | 26:00 | 2.31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
bitimi 5434 napja
Én is gratulálok, nagyon ügyes vagy! Boldog új évet kívánok!
sada 5435 napja
Gratula Kola!Minden elismerésem az egészévi teljesítményedhez!! :-))
Sipi 5435 napja
127 km ! 1 kilivel "nyertem" idén ,hi-hi........:))
Egybe 2 km ,nem semmi ! Záróakkordként tökéletes !
BUÉK !
Egybe 2 km ,nem semmi ! Záróakkordként tökéletes !
BUÉK !
mjoci 5435 napja
Szép volt.
De idén már lazitsál.
BUÉK!!!!!!!
De idén már lazitsál.
BUÉK!!!!!!!
bubu 5435 napja
Szia Kola!
Szóval, te már elkezdted az éjféli bulit a vízalatt?
B.Ú.É.K.-neked is!
Szóval, te már elkezdted az éjféli bulit a vízalatt?
B.Ú.É.K.-neked is!
Fari 5435 napja
EGÉSZSÉGEDRE!KÖSZ, ÉS NEKTEK IS NAGYON JO EGÉSZSÉGET 2010-BEN!!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5434 napja