zozo.m Úszás

2018.03.02 Péntek, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:53

Távolság

2.4 km

Tempó

21:12 p/km (2.83 km/h)

Edzésleírás

400 m vegyes
400 m gyors láb
400 m technika
1km gyors
200 m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:03 0.4 22:38 2.65 0 0 0
00:10:31 0.4 26:18 2.28 0 0 0
00:08:48 0.4 22:00 2.73 0 0 0
00:17:41 1 17:41 3.39 0 0 0
00:04:50 0.2 24:10 2.48 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!