egeristi 11.42 km Futás 2018-03-02-n 07:13-kor

egeristi futás

2018.03.02 Péntek, 07:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:06

Távolság

11.42 km Szint: 389 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 389 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	28	98	149	136
00:05:12	1	05:12	11.54	3	121	150	134
00:04:59	1	04:59	12.04	1	121	141	131
00:05:21	1	05:21	11.21	16	137	150	143
00:05:19	1	05:19	11.29	30	138	149	144
00:05:25	1	05:25	11.08	45	139	152	145
00:05:26	1	05:26	11.04	31	140	152	146
00:05:39	1	05:39	10.62	48	137	150	145
00:08:29	1	08:29	7.07	101	145	165	152
00:06:24	1	06:24	9.38	41	136	151	144
00:07:01	1	07:01	8.55	29	128	162	145
00:02:58	0.42	07:04	8.49	14	135	165	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.