Angyalka 13.03 km Futás 2018-03-01-n 16:47-kor

Angyalka futás

2018.03.01 Csütörtök, 16:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:53

Távolság

13.03 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

nem frissített beállítás az órán...egyre több a gond

3km bev 2km tempó 2kp kf 2 km tempó 2km lev +amit hozzá futottam

a terv 15 km benne 3*3 km tempó

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:53	13.03	05:54	10.17		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.