sogyu 15 km Futás 2009-12-30-n 15:00-kor

sogyu futás

2009.12.30 Szerda, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

15 km Szint: 164 m

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Veszprem, otthon - Kadarta - 8-as ut - Tanki - horgaszto - meg arrafele jottem-mentem. Rengeteg szemetet hordanak ki az emberek a termeszetbe:(
Meg lattam 3 ozet, eleg kozelrol, szerintem resztavoztak, mert nagyon mentek:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	15	07:00	8.57	164	0	179	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csattogoboka 5296 napja

És nem álltál be közéjük? Áááá bár esélyük se lett volna! Egy gepárd ellen... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.