brassotunde futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:04Távolság
10 km Szint: 158 mTempó
08:42 p/km (6.89 km/h)Edzésleírás
Hóban futás volt a mai.Nem volt könnyű, élveztem így is.Ez az első komoly hómennyiség ezen a télen.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 158 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 0.25 | 08:32 | 7.03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
