Edzésleírás
Szeles idő, -9fok Alsó Józsa- vad felüljáró- erdőben Pallagi árok- temető sarka-teva-erdőbenvad felüljáró 35-ös főút-bicikliúton kiskorúak büntetőintézete-haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:48:15 | 30 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |