Alabárdos 21.36 km Futás 2018-02-27-n 09:30-kor

Alabárdos futás

2018.02.27 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:36

Távolság

21.36 km Szint: 51 m

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	34	85	149	135
00:05:59	1	05:59	10.03	42	138	152	147
00:05:17	1	05:17	11.36	27	134	150	142
00:05:11	1	05:11	11.58	22	141	147	144
00:05:11	1	05:11	11.58	30	144	149	145
00:05:14	1	05:14	11.46	20	145	151	147
00:05:18	1	05:18	11.32	17	145	150	147
00:05:17	1	05:17	11.36	16	146	149	148
00:05:14	1	05:14	11.46	26	143	150	147
00:05:11	1	05:11	11.58	21	145	150	148
00:05:16	1	05:16	11.39	21	147	151	148
00:05:14	1	05:14	11.46	18	145	150	148
00:05:28	1	05:28	10.98	24	144	149	147
00:05:11	1	05:11	11.58	19	144	149	146
00:05:15	1	05:15	11.43	16	144	149	146
00:05:09	1	05:09	11.65	18	148	151	149
00:05:09	1	05:09	11.65	23	146	152	150
00:05:09	1	05:09	11.65	28	146	152	150
00:05:01	1	05:01	11.96	25	145	151	149
00:05:00	1	05:00	12.00	21	148	154	150
00:05:16	1	05:16	11.39	29	145	153	148
00:01:15	0.29	04:19	13.92	4	151	153	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.