Edzésleírás
0-5 perc 7 km/h (500 m)
2 km 9 km/h
500 m 8 km/h
500 m 9 km/h
500 m 8 km/h
300 m 10 km/h
200 m 9 km/h
200 m 8 km/h
300 m 10 km/h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:59 | 5 | 07:00 | 8.58 | 0 | 0 | 0 |