Edzésleírás
Tabán 10x (4x1-esével, amjd 3x(1-es, majd 2-es)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:37 | 10.22 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 181 | 143 |