judit61 futás

2018.02.23 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:15

Távolság

5.04 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

10 perc laza futás, 10x1 perc gyors, 1 perc szünetekkel, majd levezető kocogás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:15 5.04 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!