Edzésleírás
4,5 kör belül a szigeten. Az első kettő lazában, majd egy kicsit gyorsítottam, majd még egy fokozattal felkapcsoltam a tempót.
Egész jó lett a vége.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 25 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |