Trois 10.7 km Futás 2009-12-29-n 11:48-kor

Trois futás

2009.12.29 Kedd, 11:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:31

Távolság

10.7 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Klasz napsütéses időben futottam egy jót a szigeten. Voltak kint többen. Jól esett nagyon! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:31	10.7	05:23	11.16	0	0	175	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kovácspé 5294 napja

Nem rossz, de az elnöktől ez csak egy elfogadható eredmény. :-)
Azért természetesn jár a gratuláció, az egész éves teljesítményért is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.